2年目スタート 2023年10月31日 10月5日に 2年目(1期)1か月目の活動報告を致しました。 今までよりも工夫して、自分に合った種目を具体的に運動に取り入れてくれている方が多かったです。また回数を増やすなど負荷を増やすことで、以前よりパワーアップしてきています。 この調子でがんばりましょう。 ←第4期 3か月目